今日が今年最後の練習となりました。

フィットネスパートでしっかり身体を温めてから実技に入りました。

今日は志向を変えて２０１４年の春の名古屋セミナーから抜粋して練習しました。

実技のレベルはともかくとして、動作を理解する能力は多少なりともレベルアップしたと思います。