ミタチアカデミーJKDフィットネス名古屋同好会

Ａ　経験があるかないかは、あまり関係がないように思われます。以前に習った武道の癖が強く出過ぎてしまってジークンドーの動きになじめない人もいますし、他の武道の技をジークンドーの中にうまく取り入れていく人もいます。
経験がなければないで、そのままスムーズに体がジークンドーを受け入れていくことでしょう。

A　あくまでも同好会であるため、「指導員」という役職を立てておりません。
年２回、ミタチ先生を名古屋に招聘しセミナーを開催しておりその際、かなり多くの種類の技を伝授して頂きます。

通常の練習ではそれらの技を一つ一つ体に馴染むまで反復練習を繰り返し、次回のセミナーにまた新しい技を学びます。

フィットネスパートでは、ハードスタイルケトルベル WEB講座修了認定取得、一般社団法人ファイトライフトレーナー、一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会ディフェーザー、空手指導員と豊かな経験を持つメンバーがサポートさせて頂きます。

詳しくは「練習内容」のページを参考にしてください。

Ａ　中学生以上を対象にしています。
現在４０代から６０代の方が参加しています。
年齢が上だから体力的についていけるかが心配という方がいますが、自分のペースで練習をして下さい。
６1歳の私も頑張っています。
無理をするとケガの原因になったり長続きもしません。

途中で休憩して水分補給しても構いません。

体は少しずつ慣れてきますし最初の緊張もほぐれてくることでしょう。

もちろん上達は、若い人の方が早いかもしれませが、練習を続けていれば必ず上手くなっていきます。

早く上達することよりも継続することの方が難しいと思います。